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母乳不夠寶寶吃怎么辦?
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作者:
夢家園
時間:
2018-11-10 15:44
標題:
母乳不夠寶寶吃怎么辦?
現在越來越多的人支持母乳喂養,母乳確實有很多好處,除了能給寶寶提供成長必要的營養外,還能增強寶寶的免疫力。但是對于很多母親來說,確實因為一些原因造成奶水不足,那么母乳不夠寶寶吃怎么辦?
1.加強寶寶的吮吸。
母乳不夠寶寶吃怎么辦?加強寶寶的吮吸。
寶寶吮吸乳頭是可以促進媽媽腦下垂體分泌催乳激素的,從而增加乳汁的分泌,所以一定要讓寶寶多吸,奶水才會更多。尤其是晚上,晚上是泌乳的高峰期,雖然夜奶很辛苦,但是如果不喂,奶水會回掉的哦。
2.避免服藥。
母乳不夠寶寶吃怎么辦?避免服藥。
寶媽們一定要注意啦,哺乳期內一定不能亂服藥,有些藥物和食物是會影響乳汁分泌的,比如抗甲狀腺藥物、山楂等。所以如果有必要的話,一定要先咨詢醫生哦。
3.補充營養。
母乳不夠寶寶吃怎么辦?補充營養。
寶媽們哺乳期盡量吃一些營養價值高的食物,多喝湯水,比如雞湯、魚湯,但是注意小公雞是下奶的,母雞是回奶的,寶媽們要注意嘍。而且也不能吃的太過油膩,很容易造成堵奶的。
4.選擇貼近母乳的奶粉。
母乳不夠寶寶吃怎么辦?選擇貼近母乳的奶粉。
如果寶寶可以接受喝奶粉,那就要給寶寶選擇最貼近母乳的奶粉,比如合生元派星,全升級配方里面含有SN-2 PLUS配合天然乳脂,更接近母乳中的脂肪酸結構,另外還有母乳中天然存在的LPN乳清蛋白,讓寶寶避免上火便秘的同時,還能提高免疫力哦。
5.保持良好的情緒。
母乳不夠寶寶吃怎么辦?保持良好的情緒。
寶媽們在哺乳期情緒不穩定也會影響乳汁的分泌,壞心情是回奶神器,所以一定要保持愉悅的心情,奶水自然就會來了。而且要保證充足的睡眠。
以上就是為媽媽們準備的母乳不夠寶寶吃怎么辦的一些解決辦法,希望能對各位寶媽們有幫助。
作者:
小蘇蘇
時間:
2020-6-12 14:36
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