人到中年，不睡三人，不做三事，不吃三飯，說的真好

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中年人經歷了太多的風和雨之后，無論做事還吃飯睡覺，都有了自己的愿則與堅持，所以，人到中年不能再和三個人睡一起，不能再辦無底的事，不能再吃不健康的飯：

一、人到中年，不睡三為

【1】不睡陌生出差人——中年人出差辦事的機會要比年輕人多，難免會遇到同為出差的人，兩個人一來二去的就成了“熟人”，有時候為了尋找刺激，有時候為了省倆出差住宿費，于是就湊合睡到一起了，現在通過這種方式上當受騙的人比比皆事，切不可為了僥幸而以身試水，所以，不要去睡陌生出差人。

【2】不睡網聊寂寞人——網聊也已經成為中年人生活的一部分，中的人有事業，經濟有基礎，所以，對中年人通過這種方式下手的案例更多，所以，不要為了一時性起而陷入到危險之中，所以，網聊寂寞之人不能睡。

【3】不睡主動投懷人——對于主動投懷的人，不要覺得自己占了什么便宜，天上不會掉美女，地下會不長帥哥，十有八九另有什么陰謀，等到你要你出血的時候，你就老實了，所以，主動投懷之人更不能睡。

二、人到中年，不辦三事

【1】不辦沒底無毛事——形容年輕人辦事不靠譜通常說“嘴上沒毛，辦事不牢”，所以，作為中年人，那些自己沒的把握，需要冒很大風險的事，就不能再做了，特別是別人求自己辦事的時候，這種事更不能大包大攬。

【2】不辦出賣飯碗事——所謂出賣飯碗的事，就是自己利用工作上的所長，接私活，給別的單位做事，如果自己已經是單位里的骨干了，千萬不要圖一點小利而去做兼職，打兩份工，等到單位知道的時候，也是你丟飯碗的時候，所以，出賣飯碗的事不能干。

【3】不辦出軌濫情事——所謂出軌濫情事，就是自己偶然的思想出軌，在敏感的條件下變出了又出軌，陷入到濫懷之中不可自拔，這可是踩鋼絲的事，稍微不慎，就會落入懸崖，為了后半生的幸福，這種事更是碰都不碰，你一時之欲會毀了你半輩子。

三、人到中年，不吃三飯

【1】不吃敏感節點飯——所謂敏感節點飯，就是在諸如晉升、轉正或者提拔等等特殊的時間節點上，接受別人的邀請所吃的飯，這種飯最好回避，不要為了那張破嘴壞了正事，中年人得長點記性了，別人家說幾句恭維話就不知道自己是誰了。

【2】不吃三導饞嘴飯——所謂三導饞嘴飯，就是導致肥胖的大油飯，導致脂肪肝的酒飽飯，導致夜里起床不斷的水飽飯，這三種飯必須注意控制，再好吃也要學會節制。

【3】不吃空腹無水飯——所謂空腹無水飯，就是餓的時候，吃一肚子硬食而不喝水的飯，中年人應該懂得管理好吃飯這個問題了，等到吃半飽的時候，必須喝點水或者稀飯，不然的話，會讓你腹脹的厲害，嚴重增加胃的負擔。